Chardon Marie BIO – Origine UE – En semence entière 100g
7.90€
Nom latin : Silybum Marianum / Famille : Asteraceae
Origine UE
100 grammes de Chardon Marie bio en semence entière (graine) pour créer votre infusion ou recette à base de Chardon Marie bio.
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Bienfaits des graines de Chardon-Marie bio
Les graines de chardon-marie bio sont utilisées depuis longtemps dans les traditions herboristes.
Elles sont particulièrement associées au fonctionnement hépatique, dans une approche globale de l’équilibre de l’organisme.
Elles sont également liées aux usages visant à accompagner le confort digestif, notamment après les repas.
Par ailleurs, leur utilisation s’inscrit dans certaines routines liées à l’équilibre général. Ces usages ne remplacent pas un avis médical.
Utilisation et mode d’emploi des graines de Chardon-Marie bio
Les graines de chardon-marie sont le plus souvent utilisées en décoction ou en infusion préparée. Ajouter 1 cuillère à café de graines dans 250 ml d’eau froide, puis porter doucement à frémissement. Laisser chauffer pendant 10 à 15 minutes, puis filtrer avant dégustation.
Il est recommandé de concasser légèrement les graines avant utilisation, à l’aide d’un mortier ou d’un moulin, afin de faciliter l’extraction des composés.
Il est possible de consommer 1 à 2 tasses par jour, de préférence réparties dans la journée. Cette utilisation peut s’inscrire dans une routine ponctuelle de quelques semaines, selon les besoins.
Par ailleurs, les graines peuvent être intégrées sous forme moulue dans certaines préparations, bien que leur goût reste discret.
Contre-indications
Les graines de chardon-marie sont généralement bien tolérées.
Toutefois, elles peuvent ne pas convenir aux personnes sensibles aux Astéracées.
En cas de traitement médical, de grossesse ou de situation particulière, il est conseillé de consulter un professionnel de santé.
Méthode de conservation des graines de Chardon-Marie bio
Conserver les graines de chardon-marie dans un contenant hermétique, à l’abri de la lumière, de l’humidité et de la chaleur.
Ainsi, leurs propriétés sont mieux préservées. Une bonne conservation permet également de maintenir leur qualité dans le temps.
La sélection de My Organic Infusion
Une sélection rigoureuse de plantes bio
Nous sélectionnons nos plantes aromatiques et médicinales biologiques auprès de cueilleurs, producteurs et coopératives agricoles partenaires partageant les mêmes valeurs que nous.
Chaque lot est évalué selon des critères précis et nous ne retenons que les plantes qui répondent pleinement à l'exigence de notre cahier des charges.
Qualité & origine de nos plantes
Nous privilégions autant que possible l’origine France pour nos plantes.
Cependant, l’origine peut varier d’un lot à l’autre.
Cela peut être lié à une récolte insuffisante, à une qualité qui ne correspond pas à nos exigences, ou simplement au fait que certaines plantes ne sont pas adaptées au climat hexagonal.
Dans tous les cas, notre priorité reste la même : sélectionner la meilleure plante possible.
My Organic Infusion est aussi producteur
Notre exploitation agricole
En complément de ce travail de sélection, nous cultivons et cueillons également certaines plantes nous-mêmes.
Sur notre exploitation et en cueillette sauvage, nous récoltons à la main et séchons nos plantes de manière artisanale.
Ce travail de terrain nous permet de rester directement en lien avec le végétal et d’affiner notre regard sur la qualité.
FAQ – Graines de Chardon-Marie bio
Oui, il est recommandé de les concasser légèrement avant utilisation afin d’améliorer l’extraction lors de l’infusion ou de la décoction.
Il est généralement consommé dans le cadre de routines liées au fonctionnement hépatique ou au confort digestif.
Il est généralement possible de consommer 1 à 2 tasses par jour, réparties dans la journée.
Les graines présentent une saveur légèrement amère et discrète, caractéristique des plantes utilisées en décoction.
Oui, il peut être associé à d’autres plantes. Il est souvent intégré dans des mélanges liés au fonctionnement hépatique, notamment avec le romarin ou le pissenlit.
Il peut également être combiné avec des plantes plus aromatiques comme la menthe ou la verveine, afin d’adoucir son goût légèrement amer et rendre l’infusion plus agréable.
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